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疲劳头晕可能是脱水了 外媒盘点10大易引起脱水原因

来源:桃墟潘桃网 作者:未知 发表时间:2019-07-12 08:15:05 我要评论

随着轨道环线的部分通车,春运期间,旅客出入西站有了新的选择。重庆西站—重庆图书馆轨道环线的专线公交应运而生,该公交专线能够接驳旅客来往离西站最近的轨道交通站点,为旅客出入西站提供便利。

2月7日上午,江苏常州淹城野生动物世界一游客乘坐“空中漫步车”项目游览至棕熊馆上方时,试图将随身携带的苹果块、胡萝卜投喂棕熊,因一时手忙错乱,误将手中的苹果手机扔入馆中。

2018年以来,安塞区通过调整全区农业产业结构,不断优化品种结构、壮大养殖基地规模、延伸产业链条,建设了一批“塞北牧场”,提升村民收入。

美国互联网医疗健康信息服务平台WebMD的报告称,无论是过度饮酒、食物中毒抑或是胃病引起的,呕吐和腹泻都会导致身体缺水。若还伴有发烧症状,情况更加危急,因为发烧时身体会出汗。如果无法大口喝水,应尽可能多地小口啜饮,或口含小块冰块以为身体补充水分。若还伴有皮肤干燥、头晕或尿液呈深色等症状,则需就医诊治。

美国期刊《野外医学》(JournalofWildernessMedicine)上写道,暴露在海拔高的地方会导致缺水。无论是行动还是休息时,海拔越高,呼吸越快越剧烈,而随着湿度逐渐降低,汗液蒸发越来越快,身体就会失去更多水分。此外,美国高海拔医学研究院(InstituteforAltitudeMedicine)认为在高海拔地区,每天要比平时额外饮用1升至1.5升水。

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根据美国健康信息媒体HuffPostLife的说法,压力的影响十分深远,会消耗体液。经常处于压力状态下,会导致肾上腺透支,产生大量应激激素,从而影响肾上腺产生醛固酮,以引起脱水。醛固酮的作用是调节体内电解质和体液的水平。

高钠食物,诸如罐头汤、冻肉之类的加工食品,也是引起脱水的罪魁祸首之一。美国《大众科学》解释道,这些食品含有很高的盐分会让人感到口渴,此时若饮水不足,就会导致“身体其他细胞被强迫沁出水分”,这样一来,脱水就无可避免。

据外媒报道,脱水,顾名思义即身体失去水分。当人体消耗的水分大于摄入的水分时,身体便会出现脱水症状。美国梅约诊所表示,成年人脱水的症状包括极度口渴、尿少、排深色尿、疲劳、头晕、意识模糊等。

今年春节长假期间(2月4日至2月10日),贵阳龙洞堡国际机场发送旅客超40万人次,客流量创新高。

赵一德要求,要认真抓好大会精神落实,深入学习贯彻习近平总书记关于残疾人事业发展的重要论述,全面落实党中央和省委、省政府决策部署,落实王东峰书记讲话要求,进一步压实责任、创新机制、拓宽渠道、营造氛围,着力解决残疾人特别是贫困残疾人就业、创业、教育、医疗、住房等方面突出问题,不断提高服务保障水平,切实维护残疾人合法权益,大力发展残疾人体育事业,奋力开创残疾人事业发展新局面。

EverydayHealth还表示,女性在经期由于出血会流失更多水分,从而导致脱水,身体也会感到虚弱。多喝水或者含有电解质的饮料可以缓解这样的症状。

咖啡因,尤其是清晨唤醒咖啡,堪称温和的利尿剂,会让人突然想要排尿,甚至排便,简直猝不及防,甚至要冲向卫生间。然而,研究发现咖啡因导致脱水这一说法是错误的,原因是适量饮用含咖啡因的饮料时摄入的水分抵消了由于咖啡因本身流失的水分。(实习编译:董瑾审稿:刘洋)

卫生间也是逛展游客的一大“刚需”。根据园区导览手册地图,全园共有25个卫生间分布在各门区、展区,主要集中在中国馆附近的教育与未来展示区以及国际馆周边。

据郑蒲港新区官方网站消息,为切实做好第四次全国经济普查清查阶段工作,按时完成新区交办的各项指标任务。2月24日,姥桥镇召开经济普查清查阶段第三次业务培训会。由统计站站长张千军同志主持,统计站全体成员、各村(社区)普查员参加会议。

根据美国健康信息技术公司EverydayHealth的说法,飞机上的湿度很低,大约只有10%~20%,所以很可能导致人体内外都处于缺水的环境中。再加上很多人喜欢喝些酒精饮料来平息乘飞机时的紧张情绪或帮助入眠,脱水的可能性就更大了。喝水加润肤才是正确的应对方法。但是一些人为避免上厕所会刻意控制进水。为了避免身体脱水,或许你可以多喝点水,哪怕稍稍打扰到旁边的乘客。

李鸿忠强调,习近平总书记的关怀厚爱、殷切期望为我们展开了一张新时代的新考卷。要以习近平总书记来津视察为强大精神动力,形成团结一心、干事创业的强劲势能,在津沽大地营造热气腾腾的发展气场。进一步坚定推动高质量发展的定力、决心、信心,咬定青山不放松,义无反顾地沿着高质量发展的路子走下去;进一步增强使命意识、大局意识、责任意识,以“功成不必在我”和“功成必定有我”的胸怀,甘做“铺路石”“栽树人”,更加自觉地在京津冀协同发展大局中定位和谋划天津发展,展现天津作为;进一步激发担当精神、斗争精神、奋斗精神,以新时代新担当新作为,努力创造经得起实践、历史和人民检验的业绩。

人尽皆知脱水由饮水不足或运动后大量出汗引起。但是还有一些情况下,人们不经意间就容易脱水。定时饮水或饮用含电解质的饮料能够为身体补充适量的水分。下面十条有可能导致脱水的因素,看看你中招了吗?

这是广西恭城瑶族自治县观音乡观音村的田园春色(2月16日无人机拍摄)。 新华社记者 周华 摄

本届冰上龙舟比赛由北京市社会体育管理中心、北京市体育总会秘书处、北京市顺义区体育局、顺义文旅集团主办,顺义奥林匹克水上公园、北京市龙舟运动协会、北京顺旅水上公园投资发展有限公司承办,旨在贯彻落实北京市《关于加快冰雪运动发展的意见(2016—2022年)》,积极助力筹办北京2022年冬奥会和冬残奥会,广泛开展群众冰雪活动,提升冬季运动赛事多样性,增强市民的冬季健身意识,进一步扩大北京市参与冰雪运动人口,营造良好的冰雪运动社会氛围。

蔬果摄入不足

美国互联网医疗健康信息服务平台WebMD表示,一些药物会导致脱水,例如利尿剂、轻泻剂和化疗药物等。心脏病患者或有血压问题的患者经常服用的药品利尿剂,作用就是去除体内盐分和水分。另外长期或频繁服用轻泻剂也可导致身体缺水。化疗药物,由于呕吐、腹泻和出汗等副作用,也会引起脱水。

美国健康主题杂志《Health》认为,母亲在进行母乳喂养时,体内的水分会输送到孩子体内。母乳中含有丰富的营养物质,比如电解质等。这部分的流失会引起母亲体内缺水。此外,还有可能导致母乳分泌不足。

在近日举行的2019年美国临床肿瘤学年会(ASCO)上,瑞士罗氏制药展示了其17项乳腺癌药物最新研究成果,最为突出的是治疗PD-L1阳性三阴性乳腺癌和HER2阳性乳腺癌的研究,以及III期CLEOPATRA临床试验评估帕妥珠单抗帕捷特(Perjeta(○内加“R”))联合赫赛汀(曲妥珠单抗)联合化疗治疗HER2阳性晚期乳腺癌的长期疗效和安全性。

平日里,大脑负责控制肾脏何时排尿、何时终止。但是饮酒时,大脑无法正常向肾脏传达信号,喝酒越多,大脑受到的干扰越大。所以相比饮用不含酒精的饮料,饮酒时流失掉的水分更多。根据澳大利亚媒体ABC科学(ABCScience)的报道,正常情况下,每小时肾脏会排出60至80毫升尿液,而每喝一杯酒,肾脏会额外产生120毫升尿液。

众多分析人士认为,恰普托娃的胜选在很大程度上是因为选民对调查政治黑幕的记者与其伴侣被杀害的案件极为不满,希望改变国家现状。恰普托娃也被誉为斯洛伐克的马克龙,被寄予厚望,期待她带领斯洛伐克开创新局面。(老任)

美国约翰缪尔医疗中心称,年龄越大,越不容易感到口渴,肾脏也越不易保存体内水分。因为口渴的感觉不像往日那么强烈,年纪较大的人或许意识不到疲劳是由脱水引起的。所以随着年龄的增大,即使没有感到口渴,也要多喝水。

一些水果和蔬菜的含水量高达90%,将这些蔬果加入到日常饮食中,可以有效防止脱水。根据美国私营健康信息供应商Healthline的说法,含水量最多的水果包括西瓜、草莓、哈密瓜和桃子,蔬菜则为黄瓜、生菜和西葫芦。

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